在生活中，我们都会喝酒，有时候不小心喝多了就很难受，头晕和胃都会不舒服。

还有当醒来的时候，头会很痛，没精神的我们又要开始一天的工作。那么有什么方法可以解决呢？

1、热姜水代茶喝可醒酒

饮用热姜水代茶，会令血液的流通加速，从而消化体内的酒精。也可以把蜜糖加到热姜水里，这样好喝又能醒酒。

2、喝酒后，再喝一点蜂蜜水

我们喝了太多的酒，就需要在酒后喝上几杯蜂蜜水。会减轻头痛，然后令人快速的入睡。当二天醒来了，就不会头痛。另外，西红柿果汁里面富含着果糖，会使酒精分解吸收，从而可以醒酒。

3、吃水果可解酒

西瓜、西红柿、苹果、梨等水果，会把血液里的酒精浓度冲淡，会令排泄加速，醉酒后食用，不仅可解酒，还可以解口渴。

4、巧用橘皮（陈皮）解酒

把鲜橘皮，用来煮水，在往水里加少许的细盐，可以醒酒。用30克的鲜橘皮，加少许的盐，煎汤饮服，醒酒效果很好。

以上是一些喝酒后的解酒方法，下面再给大家透露几招

如何才能聪明应酬不喝醉？

1、不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。

2、酒不能混着喝，无论你哪样混着喝，都会对胃部造成损害，而且更加容易醉。

3、再好的哥们，也别“一口闷”，要小口、慢饮酒、多吃菜，这样才能在品尝和享受之间，不给醉酒留机会。

4、喝酒期间勤上厕所，给肠胃缓冲一下，也能更快更多的把异物排出体外，不会那么容易醉。

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